Zařízení & příslušenství
Plněné cukety po námořnicku
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 25min.
5 porcí
Suroviny
Cukety
-
3 cukety velké, podélně rozkrojené, bez semínek
-
1 čajová lžička soli
Námořnická náplň
-
2 šalotky
-
1 stroužek česneku
-
15 gramů extra panenského olivového oleje
-
1 polévková lžíce kari
-
300 gramů steaků z hejka na kousky
-
20 gramů kukuřičného škrobu
-
200 gramů mléka
-
1 čajová lžička soli
-
3 kapky tabasca (volitelně)
-
1 čajová lžička pažitky, čerstvé
-
500 gramů vody
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
16 g
Kalorie
614 kJ /
147 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
11 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Plníme!
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kaviárový krémový sýr na toastu s ředkvičkovým salátem
Žádné hodnocení
Pizza z bramborového těsta (bez lepku)
8hod.
Gratinovaná dýně s mrkví
50min.
Plněný lilek po orientálsku
1hod. 20min.
Alsaský koláč flammkuchen s chřestem a citrónovým olejem
1hod. 20min.
Dýňová polévka, ryba se zeleninou a rýží a jablkovo-hruškový crumble
1hod.
Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou
45min.
Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)
40min.
Pomerančovo-zázvorový kečup
30min.
Špaldový koláč s rebarborou a zázvorem
1hod. 20min.
Dýňový hummus
1hod.
Hrášková kaše
13min.